「你如果沒有辦法安靜的跟自己在一起，你跟你自己就是分離的，如果你跟你自己是分離的，這個世界再怎麼美好，你都看不到。」
最近接受「女俠」的採訪，每ㄧ個問題都非常的有趣，最有趣的是她們問我，學習了這麼多身心靈的課程我最重要的目的是想要維持平靜嗎？
「我沒有刻意的要維持平靜，平靜來了就來， 跟靜坐一樣，我最希望可以接受所有的自己。」
我很喜歡跟自己在一起，一個人看書一個人看電影一個人東走西走去山上一日禪，我跟自己在一起的感覺很像跟全世界在一起，我覺得很安全安靜很享受現在的人生。
生活很忙碌，母親的工作演員的工作老師的工作，當我可以有機會跟自己在一起的時候，我覺得很幸福，我覺得這個時候我跟這個世界的連結更深刻，這個世界的一草一木一個風吹草動我都很有感覺。
我想這就是一種存在的感覺吧。
感謝所有支持我可以一個人的，馬修三個小孩以及我的保母，謝謝你們。
謝謝你們讓我可以成為我自己，我很幸福。
當你跟自己沒有問題，你跟這個世界就不會有問題了。
#當你跟自己沒問題跟這個世界就不會有問題了
#接受所有的自己比什麼都重要
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